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              吃辣椒可以祛濕你知道嗎
              來源: | 作者:承包食堂作者小編 | 發布時間: 2021-03-18 | 2899 次瀏覽 | 分享到:

              辣椒大家都知道,很多人喜歡吃辣椒,辣椒可以祛濕,你們知道嗎?辣椒對祛濕會起作用,要看個人體質,容易上火,長痘!如果體內濕氣重,少吃冰涼的食物!辣椒除了提味也可以驅寒,南方這一代濕氣太重,但是南方人受不了辣椒的辣味,辣椒是除濕的但是受不了的最好不吃!食堂承包


              那么請記住這些麻辣好搭檔



              1、既然辛辣容易宣散氣機,那么如果在廣東、或其他不適合吃辣的地方,偏要吃,就要把氣機往下沉降、收斂,杏仁茶就是帶著秋天的沉降氣質的一個小甜品。


              而且潤,不怕吃辣吃得人火燥火燥的。

              【杏仁茶簡單做法】

              10g南杏仁(也叫甜杏仁)+50g大米,豆漿機“米糊”模式,即可打成杏仁茶。



              2、酸梅湯:收斂耗散的氣血,生津液。

              酸梅湯是炎夏熱得人元氣虛脫時,收斂虛浮元氣的佳飲。


              吃麻辣時也可以配它。特別適合吃麻辣咽喉不舒服、容易上火的人。麻辣帶來的火一般都是上焦火,酸梅湯養陰益氣,防止耗散太過。


              3、梨汁:養陰津最快、能迅速平復燥氣,如果不是脾胃虛寒,在北方吃火鍋可以常備。


              4、椰青or椰汁:椰青解熱生津,是清熱毒、清胎毒的好東西。


              而且不會特別寒,適合孕婦、小朋友、老人家這些特別的人群,吃麻辣之后解熱毒。

              5、吃完火鍋,用土茯苓粉清濕熱,廣東人最愛


              辣椒走大腸經,吃完辣的第二天比較痛苦,因為要通過大腸排出來呃~

              有些人吃完辣第二天容易拉肚子,我個人認為這是好現象,畢竟辣椒的濕熱要通過大腸排出來才完事。

              對于吃辣容易拉肚子、或發痘痘的朋友,吃完火鍋可以吃一小碗土茯苓粉,把水濕排干凈,不留后患。

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